De aproape un an de zile, la moda sunt birourile de stat in picioare. Fara scaun, fara pernute pentru spate, fara suport pentru ca genunchii sa fie corect indoiti. La birourile in picioare se sta in picioare. Ca la bar, numai ca trebuie sa muncesti.
Statul la birou dauneaza grav sanatatii. Este demonstrat. Si nu, nu este vorba despre oameni care sunt destinati sa fie chiulangii de la munca, ci despre statul jos, pe scaun. Cat stam asezati la birourile noastre, sase-opt ore pe zi, sangele circula mai greu, creste glicemia, muschii isi pierd flexibilitatea. Pozitiile incorecte de la birou aduc omenirea, incet incet, la postura neandertalilor, cu toate problemele de sanatate aferente. Cei mai „statuti“ la birou dintre noi au risc de boli cardio-vasculare de trei ori mai mare decat persoanele cu meserii active. Pe site-urile cu sfaturi despre cum sa traiesti mai bine, mai fericit si mai productiv, statul la birou este deja pe acelasi palier de periculozitate cu fumatul.
Din toate aceste motive, au fost inventate birourile in picioare. Din punct de vedere ingineresc, filosofic, ergonomic si administrativ, acestea reprezinta exact ceea ce le spune numele: birouri inalte la care stai in picioare cat ti-e serviciul de lung. Ca farmacistii, coafezele si comediantii, cu beneficiul Facebook-ului in fata. Desi exista inca din anul 2011, folosirea lor a inceput sa devina un fenomen de masa abia in ultimul an, moda calatorind din Sillicon Valley direct in mediul corporatist romanesc. Pentru cei care aleg sa lucreze din picioare, masa ajunge la inaltimea taliei, iar monitorul este plasat la nivelul ochilor, in asa fel incat coloana sa ramana dreapta in timpul lucrului. Printre beneficiile birourilor inalte se numara: imbunatatirea tonusului muscular, a pozitiei coloanei, arderea unui numar mai mare de calorii pe ora – intr-un an, se acumuleaza echivalentul alergarii la zece maratoane. Printre dezavantaje se numara: statul in picioare.
Dupa trecerea valului inital de entuziasm privind birourile fara scaun, au aparut si critici. A ramane in picioare la birou inseamna sa renunti la sentimentul de protectie pe care ti-l da piesa de mobilier din fata ta si sa isi sacrifici cei cativa metri patrati peste care te simti perfect stapan atata timp cat lucrezi. Lipsa unui perete sau a unui paravan in spate, pe langa faptul ca este ne-feng-shui, te lasa neprotejat privirilor iscoditoare ale celorlalti, fie ei si sefi. Intr-un mediu de lucru haotic sau permanent agitat, a fi asezat la un birou iti confera un sentiment de calm si iti permite sa te concentrezi. In sfarsit, anumite probleme de sanatate pot fi agravate de perioade prelungite de stat in picioare.
Pentru ca lucrurile sa nu fie prea monotone, au aparut si variatii ale birourilor in picioare. Un exemplu il reprezinta birourile cu banda alergatoare, datorita carora se pot combina plimbarile cu fisa postului. Au fost inventate si birourile ajustabile, care pot fi folosite atat din picioare, cat si din pozitie sezuta. O alta inovatie, de la inceputul acestui an, este placa de echilibristica pentru birou: un suport de picioare pe care centrul de greutate trebuie ajustat permanent, prin modificarea posturii. Chiar asa. Birourile in picioare erau „prea 2014“, anul 2015 ii apartine surfingului la locul de munca.