Am totusi cel mai important motiv din lume: mi-a fost somn. Da, stiu, justificarile pentru „nu mi-am facut tema“ au evoluat cu mult dincolo de astfel de explicatii anodine. A trecut vremea lui „mi-a mancat cainele articolul“, acum intarzierile trebuie sa aiba la baza neaparat „motive obiective“, preferabil sa aiba legatura cu rateuri tehnologice, cu circumstante imposibil de controlat si nicidecum cu ceva atat de banal precum calitatea viselor.
Sa va intreb totusi: dar tortura? E un motiv suficient de bun? Este posibil sa fi trecut pe langa aceasta stire cu prea multa usurinta zilele trecute, dar va anunt ca s-a demonstrat stiintific faptul ca somnul insuficient este o forma de tortura. Eu o spun inca din timpul gradinitei, cand imi tineam ochii inchisi in timp ce imi plimbam periuta peste dinti, ca sa ma mai odihnesc un pic. Dar acum o spune un domn pe nume Paul Kelley, care e cercetator specializat in neurostiinte la Universitatea Oxford, iar eu in oamenii acestia de stiinta am incredere, pentru ca au mers mult la scoala. Dumnealui spune asa: „Sa pui oamenii sa inceapa munca inainte de ora 09.00 este o tortura“. Ca un balsam pentru sufletul tuturor celor care au inceput scoala saptamana aceasta, a mai adaugat ca tinerii cu varste intre 10 si 16 ani ar trebui sa inceapa scoala la 10.00, iar cei peste 18 ani, la 11.00.
Eu, una, iau foarte in serios tortura si sunt de parere ca Declaratia Universala a Drepturilor Omului si Conventia de la Geneva trebuie respectate cu strictete. De exemplu, daca mi-as fi rapit trei ore din somnul meu mediu de sapte ore, astazi as fi fost: iritata, uituca, inceata in neuroni, mai ridata, mai infometata si mai predispusa la tot felul de boli. Este adevarat, poate trei ore in minus de somn nu se compara cu practica CIA de a-si interoga suspectii nelasandu-i sa doarma timp de 180 de ore, dar se stie ca oboseala are efect cumulativ. Dupa doar 60 de zile nedormite, echivalentul a-mi scrie rubrica noaptea tarziu timp de un an si inca un pic, as fi ajuns la fel de rau. Iar astfel de comportamente trebuie taiate de la radacina imediat ce apar.
Din fericire, aceasta treime a vietii noastre a inceput sa fie privita cu mult mai mare atentie. S-a descoperit, de exemplu, ca o crestere de 80.000 de euro in veniturile anuale are un impact mai mic asupra fericirii decat o ora in plus de somn pe noapte. In plus, starea de spirit zilnica s-a dovedit a fi alterata in special de doi factori, mai importanti decat veniturile, stabilitatea jobului sau starea relatiei romantice: stresul termenelor-limita si lipsa de somn.
Practic, ceea ce arata literatura de specialitate este ca oamenii care dorm sunt mai creativi, mai inspirati si mai flexibili in jocurile limbajului, ceea ce ma face sa cred ca, pe termen lung, decizia de a intarzia un pic textul de fata are consecinte mai mult decat benefice.
Desigur, draga redactie, ca deja m-ai iertat si ai trecut la nivelul urmator. Te intrebi: daca somnul produce rezultate atat de minunate, cum poate fi imbunatatita experienta? Aici este de discutat. De exemplu, exista saltele speciale care iti fac masaj in timp ce dormi, au niste magneti care te invelesc intr-un „cocon magnetic“ de calm, emit ioni negativi sa-ti faca aerul din jur ca de padure. Nu costa foarte mult. Daca totusi negociez cu voi acea ora in minus de somn si obtin cei 80.000 de euro in plus pe an, ma descurc sa imi cumpar singura salteaua.
Acestea fiind spuse, atasez articolul de fata, a carui tema am ales-o cu mult inainte de primul cascat. Pana la urma, decizia de a dormi sa stiti ca a fost luata mai degraba din considerente creative: doar se stie ca nu este bine sa vorbesti doar din carti.