Pe noi nu ne omoara stresul, ci dezinteresul (na, ca rimeaza). Nica profilaxie. Ne cautam la borhaie numai atunci cind e tardiv. Mergem la spital doar ca sa-i facem doctorului in ciuda, de genul “Vezi, uai, pughibala, cu toata scoala ta, eu tot mor, iar tu nu poti face nimic, sic!”. Tocmai de asta m-am hotarit sa devin un exemplu de disciplina alimentara si stil de viata sanatos. Ca nu e greu, informatia curge pe toate canalele. Trebuie doar sa filtrezi esentialul si sa-ti alcatuiesti o dieta echilibrata.
Incep cu micul dejun. Bineinteles, doza trebuie sa fie una de soc, sa dezbata colesterolul de pe artere si sa desfunde ficatul ca detartrantul in closet. In primul rind, studiile au aratat ca e buna apa pe stomacul gol, ca subtiaza singele in tine si cara toxinele, iar eu banuiesc si ca iti face o urina mai inodora. Cica doua cani, deci patru in cazul meu.
Mierea de albine, vai, e o minune! Trateaza ulcerul, intareste imunitatea de poti sa bati cuie cu ea. Doua lingurite pe stomacul gol, un borcanel in cazul meu. Stai putin, miere sau mere? Raspunsul este da. Sase mere rase, cu tot cu coaja si simburi (buni la colon), frecate apoi cu miere.
Antioxidanti? Usturoi, frate! Adio tenie, oxiuri, scarpinat in fund. Ca reactie secundara adio gagica, dar e mai importanta sanatatea, nu? Adica ori te regulezi, ori esti sanatos. Trei catei zice doctorul, deci sase dulai pisez. Merge si una jumate kilogram de ceapa, decoct, tot pentru singe si alte zemuri din alea ce formeaza 80% din corpul omenesc.
Am facut si o olita (3L) de ceai de coada soricelului, amar ca fierea, pentru fiere. Si pentru organele genitale, sa nu fac cistita la ele.
Sa nu uitam de vinul rosu, acest singe pe care ni-l da via de mii de ani. Un paharel pe stomacul gol te unge de zici ca-i mir. Dar nu e pacat de restul sticlei, sa se oxideze?
Toate astea se iau pe pintecele gol, deci se iau odata. Efectul a fost aproape imediat. Organismul meu tarat si imbicsit a primit in plin aceasta ghiulea de sanatate si energie. Acum am ciudata senzatie ca am vomat mai mult decit am mincat. Inseamna ca am dat afara si colesterolul. Revin cu reteta de prinz.